Już dziś pomyśl o wakacjach.

Dobrym sposobem na udane wakacje i wycieczki jest skorzystanie z usług biura turystycznego Travelplanet w Orzeszu. – Naszą placówkę otworzyliśmy…

Przygotowania do ślubu krok po kroku

Ślub jest dla nas niezwykle ważnym i wyjątkowym wydarzeniem, właśnie tego dnia mówimy swojej połówce przysłowiowe…

Ścianka wspinaczkowa dla dzieci i dorosłych

NOWOŚĆ w klubie Mavi Area Squash & Fitness. Pierwsza ścianka w powiecie mikołowskim! Zapraszamy amatorów ścianki i dzieci do…

Jak przygotować rower do sezonu?

Wiosna to dla większości z nas początek sezonu rowerowego. Gdy temperatury wędrują w górę, a pogoda…

Czy chodzić na siłownię lub fitness?

Społeczna świadomość tego, jak ważne są dobre zdrowie i dbanie o kondycję, przyczyniają się do dłuższego…

Pole dance – taniec i akrobatyka

Jak w przypadku wielu tańców tak i korzenie dance pole sięgają do czasów starożytności. Ten taniec…

Rower na wiosnę czyli…Jaki rower wybrać?

Marzec to miesiąc, w którym coraz więcej osób staje przed trudnym wyborem zakupu swojego wymarzonego jednośladu.…

Jakie ubrania mogą optycznie wyszczuplić?

Ubrania pozwalają wyrazić nasz styl, a odpowiednio dobrane świetnie modelują sylwetkę i pozwalają zatuszować drobne niedoskonałości…

Kinesio taping – zabieg ujędrniający brzuch

Taśma unosi skórę, zmniejsza ciśnienie w przestrzeni międzykomórkowej. Dzięki temu poprawia się krążenie krwi i limfy,…

Torebka jako obowiązkowy element garderoby

Jak dobrze wiadomo, torebka jest praktycznie podstawowym elementem ubioru właściwie każdej kobiety – większość przedstawicielek płci…