Zadbaj o ciało i duszę!

Masz rwę kulszową, czy męczy cię inny rodzaj bólu? Przyjdź do centrum Centrum Medycyny Chińskiej w…

Astygmatyzm i sposoby radzenia sobie z nim

Nie jest niczym odkrywczym stwierdzenie, że w dzisiejszych czasach znaczna część społeczeństwa ma problemy ze wzrokiem.…

Zdrowe ekologiczne produkty

Wśród społeczeństwa wzrasta świadomość profilaktyki zdrowotnej oraz dbania o utrzymanie prawidłowej wagi ciała. Coraz więcej osób rezygnuje…

To TYLKO OKULARY!?

Kochani, czy tylko mnie dziwi takie zdanie? Z racji mojego zawodu niestety się z nim spotykam i myślę sobie…

Jak się chronić przed światłem niebieskim?

Komputery, tablety, smartfony to nieodłączni towarzysze naszej codzienności. W obecnej przymusowej izolacji korzystamy z nich jeszcze częściej –…

Warto dbać o zęby.

Zęby to bardzo istotna część nie tylko naszej jamy ustnej, ale także całego organizmu. Dzięki nim…

Olej z konopi dla zdrowia i urody

Olej z konopi jest tłoczony na zimno z wyselekcjonowanych odmian konopi siewnej – Cannabis sativa. Nie…

Na czym spać, żeby się zdrowo wyspać

Bardzo rzadko zdajemy sobie sprawę z tego jak ważne dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia jest…

Gdy zaczynamy gorzej widzieć.

Coraz więcej osób cierpi na całkiem poważne wady wzroku. Dzieje się tak, ponieważ prowadzimy mało higieniczny…

Dlaczego warto zdejmować soczewki kontaktowe na noc?

Zbyt często powtarzanym błędem wielu użytkowników jest zasypianie w szkłach korekcyjnych nieprzystosowanych do takiego trybu noszenia,…