W Mavi Area obchodzimy w tym roku urodziny inaczej, bez imprezy urodzinowej, bez tortu, ale za…
Tag: siłownia
Pole dance – taniec i akrobatyka
Jak w przypadku wielu tańców tak i korzenie dance pole sięgają do czasów starożytności. Ten taniec…
Zumba – sposób na piękną sylwetkę
Wiele kobiet chciałoby zrzucić kilka kilogramów, ale wizja monotonnych ćwiczeń potrafi je skutecznie zdemotywować. Są jednak…
Kinesio taping – zabieg ujędrniający brzuch
Taśma unosi skórę, zmniejsza ciśnienie w przestrzeni międzykomórkowej. Dzięki temu poprawia się krążenie krwi i limfy,…
Dzień otwarty w Mavi Area
Zbliża się nowy sezon!! Zapraszamy na dzień otwarty !! Wypróbuj swoich sił na zajęciach, treningach, squashu,…
Czego spodziewać się po treningu personalnym z trenerem?
Zdecydowaliście się skorzystać ze współpracy z trenerem personalnym, macie już wybranego trenera i umówiony pierwszy wspólny…
Czym jest trening funkcjonalny?
Trening funkcjonalny jest rodzajem intensywnych ćwiczeń, które przyczyniają się do wzmocnienia mięśni bez ich nadmiernego rozbudowywania.…
-20% na karnety w Mavi Area
W dniach od 22-24.07 letnia promocja wszystkie karnety -20% spiesz się oferta ograniczona czasowo! ,,Od samego…