Jak się chronić przed niebieskim światłem?

Komputery, tablety, smartfony to nieodłączni towarzysze naszej codzienności. W obecnej przymusowej izolacji korzystamy z nich jeszcze częściej –…

Praca w Niemczech dla opiekunów

Praca w Niemczech oferowana przez HORYZONT dotyczy opieki nad osobami starszymi. Proponowane przez nas oferty pracy są…

Rozwój dziecka jest najważniejszy

Dziecko rozpoczynając naukę w przedszkolu, tak naprawdę otwiera zupełnie nowy etap w swoim życiu. Każde dziecko…

Wszystko o eko-groszku

Coraz częściej do ogrzewania domów wykorzystuje się nowoczesne kotły podajnikowe na eko-groszek. Poniżej kilka kluczowych informacji…

Chroń oczy przed Niebieskim światłem

Zbliża się koniec wakacji a wraz z nim powrót do pracy i szkoły. W dzisiejszym świecie prawie każdy z nas,…

Warsztaty dla dzieci w 4kids

Zostaw swoje dzieci pod naszą opieką i zapewnij im wyjątkowe atrakcje! Na ostatnie dwa tygodnie wakacji…

Badanie wzroku – dlaczego jest ważne i jak często je robić?

Jakiekolwiek niepokojące objawy, które znacząco wpływają na pogorszenie wzroku, powinny być ‎natychmiast zbadane przez odpowiednio wykwalifikowanego…

Jak powstaje czekolada?

Nie ma chyba osoby, która nie lubiłaby czekolady. Nie mówimy tutaj jednak tylko o takiej w…

Zadbaj o swoje dłonie latem

Latem skóra dłoni ulega licznym podrażnieniom, a także wysusza się. W takim wypadku należy podwójnie zadbać…

Czym jest trening funkcjonalny?

Trening funkcjonalny jest rodzajem intensywnych ćwiczeń, które przyczyniają się do wzmocnienia mięśni bez ich nadmiernego rozbudowywania.…