Sprzedaż rowerów i części zamiennych. Firma działa w branży rowerowej od ponad 25 lat! Służy klientom…
Kategoria: Sport i Kondycja
Pole dance – taniec i akrobatyka
Jak w przypadku wielu tańców tak i korzenie dance pole sięgają do czasów starożytności. Ten taniec…
9 Urodziny klubu Mavi Area
W Mavi Area obchodzimy w tym roku urodziny inaczej, bez imprezy urodzinowej, bez tortu, ale za…
Zumba – sposób na piękną sylwetkę
Wiele kobiet chciałoby zrzucić kilka kilogramów, ale wizja monotonnych ćwiczeń potrafi je skutecznie zdemotywować. Są jednak…
Kinesio taping – zabieg ujędrniający brzuch
Taśma unosi skórę, zmniejsza ciśnienie w przestrzeni międzykomórkowej. Dzięki temu poprawia się krążenie krwi i limfy,…
Ścianka wspinaczkowa dla dzieci i dorosłych
NOWOŚĆ w klubie Mavi Area Squash & Fitness. Pierwsza ścianka w powiecie mikołowskim! Zapraszamy amatorów ścianki i dzieci do…
Dzień otwarty w Mavi Area
Zbliża się nowy sezon!! Zapraszamy na dzień otwarty !! Wypróbuj swoich sił na zajęciach, treningach, squashu,…
Czego spodziewać się po treningu personalnym z trenerem?
Zdecydowaliście się skorzystać ze współpracy z trenerem personalnym, macie już wybranego trenera i umówiony pierwszy wspólny…
Czym jest trening funkcjonalny?
Trening funkcjonalny jest rodzajem intensywnych ćwiczeń, które przyczyniają się do wzmocnienia mięśni bez ich nadmiernego rozbudowywania.…
Trener osobisty czyli wziąć się za siebie
Trening, trening i odpowiednia dieta, to dwie najważniejsze rzeczy które każdy człowiek powinien stosować w dwudziestym…