🤒 Grypa czy przeziębienie? Jak odróżnić objawy

Jesienno-zimowy sezon to czas, gdy kichanie, kaszel i złe samopoczucie stają się powszechne. Często mówimy wtedy:…

🥦 Jak odżywianie może chronić przed rakiem? Dieta antynowotworowa

Nowotwory od lat należą do głównych przyczyn zgonów na świecie. Mimo ogromnego postępu medycyny wciąż nie…

🌿 Jak zadbać o odporność i odzyskać siły na wiosnę?

Wraz z nadejściem wiosny nasz organizm staje przed nie lada wyzwaniem. Choć przyroda budzi się do…

Miód nie tylko do jedzenia

Powszechnie znane są zdrowotne właściwości miodu. Docenia się także jego walory smakowe. Mało kto jednak wie,…

Bogactwo miodu

Miód to drogocenny składnik, który wykorzystywany jest w kosmetykach od bardzo dawna. W starożytności Kleopatra brała…

Jaja od zielononóżek

Niemal codziennie każdy z nas spożywa jajka. Warto zwracać uwagę na to od jakich kur pochodzą. Czy…

Zdrowe ekologiczne produkty

Wśród społeczeństwa wzrasta świadomość profilaktyki zdrowotnej oraz dbania o utrzymanie prawidłowej wagi ciała. Coraz więcej osób rezygnuje…

Wpływ żywności na nasze zdrowie

Aby żyć, musimy się odżywiać. Pożywienie dostarcza nam niezbędnej do życia energii oraz składników budulcowych i…

Ksylitol – cukier brzozowy

Ksylitol to zdrowy zamiennik cukru. Poprawia zdrowie i samopoczucie. Zobacz jakie są zalety cukry brzozowego i…

EKO żywność z Mikołowa

Produkty bio i ekożywność kupuje 7% Polaków, a rynek żywności ekologicznej rośnie o 30% w skali roku. Boom na zakupy…