Wpływ żywności na nasze zdrowie

Aby żyć, musimy się odżywiać. Pożywienie dostarcza nam niezbędnej do życia energii oraz składników budulcowych i…

Ekologiczna żywność dla każdego

Nikomu nie trzeba na pewno przypominać, jak wielkie znaczenie ma sposób, w jaki się odżywiamy. Składniki…

Bogactwo miodu

Miód to drogocenny składnik, który wykorzystywany jest w kosmetykach od bardzo dawna. W starożytności Kleopatra brała…

Zdrowe ekologiczne produkty

Wśród społeczeństwa wzrasta świadomość profilaktyki zdrowotnej oraz dbania o utrzymanie prawidłowej wagi ciała. Coraz więcej osób rezygnuje…

Jaja od zielononóżek

Niemal codziennie każdy z nas spożywa jajka. Warto zwracać uwagę na to od jakich kur pochodzą. Czy…

Oregano naturalny antybiotyk

Olej z dzikiego oregano, który zawiera dużo karwakrolu, zabija bakterie, grzyby czy wirusy. Dzięki temu pełni…

Miód nie tylko do jedzenia

Powszechnie znane są zdrowotne właściwości miodu. Docenia się także jego walory smakowe. Mało kto jednak wie,…

O co chodzi z tą witaminą D?

Po długich tygodniach zamknięcia w czterech ścianach wszyscy – i starsi i młodsi – potrzebujemy ruchu,…

Czym zastąpić w diecie niezdrowe tłuszcze?

Obecność nienasyconych kwasów tłuszczowych jest niezbędna w naszej codziennej diecie. Olejów roślinnych używamy zwykle do smażenia…

Ser wegański z ciecierzycą

Alternatywa sera na bazie bezglutenowej skrobi pszenicznej i ciecierzycy z orzechami , z chilli lub z…