Każda osoba, która uprawia sport jest w pewnym stopniu narażona na kontuzje. Urazy utrudniają treningi i…
Kategoria: Rehabilitacja
Pożegnaj się z bólem
Ból to istotny sygnał ostrzegawczy, który informuje, że z organizmem dzieje się coś niedobrego. Ból może powstawać…
Nie żyj w stresie!
Coraz więcej osób żyjących w stresie miało lub umarło na zawał serca. A więc żyj na…